Chia sẻ là chăm sóc!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Hầu hết mọi người nhìn về phía trước để có một đứa trẻ tại một số điểm trong tương lai của họ. Thật không may, việc mong đợi cũng như có một đứa trẻ có thể đặc biệt khó khăn. Nếu bạn không sẵn sàng cho trải nghiệm mang thai, có khả năng có điều gì đó không ổn trên đường đi. Cơ thể của bạn có thể không thể quản lý nó, cũng như bạn có thể bị sẩy thai. Tuy nhiên, mặt trái cũng đúng. Chuẩn bị cơ thể cho một thai kỳ khỏe mạnh có thể cải thiện khả năng của bạn trong 10 tháng thành công.
Nhận kiểm tra
Trước khi làm bất cứ điều gì khác, bạn phải gặp bác sĩ chính của bạn. Kiểm tra thường xuyên để đảm bảo rằng bạn khỏe mạnh, cũng như cơ thể bạn có thể thực sự phù hợp với các sửa đổi kết hợp với thai kỳ. Bác sĩ của bạn sẽ thực hiện một phân tích chi tiết về cơ thể của bạn để tìm hiểu xem bạn có phải không có rủi ro khi có con hay không. Bác sĩ của bạn cũng sẽ đưa ra các khuyến nghị để có được sức khỏe cũng như sẵn sàng cho việc mang thai sắp tới.
Giảm cân
Thừa cân có thể tạo ra nhiều vấn đề cho bản thân cũng như em bé, bao gồm cả bệnh tiểu đường thai kỳ cũng như tiền sản giật. Trước khi bạn mang thai, điều cần thiết là phải đạt mức cân nặng khỏe mạnh. Dự trữ tủ lạnh của bạn với các thực phẩm lành mạnh, cũng như bạn nên ăn ngon nhất để cho bé ăn rất nhiều đồ ăn vặt, vì nó có thể tạo ra trọng lượng cũng như các vấn đề về sức khỏe và sức khỏe.
Bỏ hút thuốc cũng như uống rượu
Một điều cần lưu ý là việc hút thuốc có thể ảnh hưởng tiêu cực đến em bé của bạn. Nếu bạn sẽ tiếp tục hút thuốc dù sao đi nữa, có thể tốt nhất khi không mong đợi gì cả! Nó cũng rất rủi ro. Hút thuốc sẽ làm hỏng sức khỏe của bạn, ngoài con bạn. Giữ điều đó được nói, bạn phải cung cấp thuốc lá càng sớm càng tốt. Rượu cũng phải tránh. Hãy thận trọng, cũng như làm tốt nhất của bạn để ngăn chặn bất cứ điều gì có khả năng khiến con bạn bị tổn hại.
Các bà mẹ có thể sử dụng khu vực keto để loại bỏ cellulite?
Bắt đầu sớm
Không có câu hỏi rằng tuổi của bạn có thể chơi một chức năng quan trọng trong việc tìm ra chính xác mức độ khó khăn của bạn để mang thai. Nếu bạn nghĩ về việc có con, điều quan trọng là bắt đầu càng sớm càng tốt. Sau tuổi 30, khả năng thụ thai của bạn sẽ giảm. Sau khi bạn đạt đến 40 tuổi, khả năng của bạn sẽ giảm thậm chí thấp hơn. Tin tuyệt vời là có một số lựa chọn ngoài kia. Tuy nhiên, luôn luôn tốt nhất để bắt đầu sớm để tăng cường khả năng thụ thai của bạn mà không có bất kỳ loại vấn đề nào.
Hãy thử các lựa chọn thay thế
Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp vấn đề khi tự mình mong đợi, bạn phải nghĩ về việc thử các lựa chọn thay thế. Áp dụng là một lựa chọn thích hợp, tuy nhiên rất nhiều phụ nữ sẽ muốn có đứa trẻ của mình theo cách tự nhiên. Khám phá một người hiến trứng là cực kỳ khuyến khích. Với việc hiến trứng, bạn có được một quả trứng khỏe mạnh từ một cá nhân nữa, được cấy vào cơ thể bạn. Đây có thể là một phương pháp cực kỳ hiệu quả để có được mong đợi nếu những nỗ lực tự nhiên không thành công. Hãy ghi nhớ để nghiên cứu rất cẩn thận mỗi nghiên cứu cũng như mọi lựa chọn của bạn trước khi chọn con đường nào nên đi.
Liên kết đến bài đăng này: Chuẩn bị cho thai kỳ tương lai của bạn theo cách lý tưởng
0/5
(0 đánh giá)
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại